Yoga und Gesundheitsberatung für mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit, Gelassenheit
Warum es sich lohnt, über Yoga, gesunde Ernährung und Bewegung nachzudenken

Zum Auftanken, als Auszeit vom anspruchsvollen Alltag und zur Stressbewältigung biete ich Yoga- und Entspannungskurse an. Mit Gesundheitsberatung unerstütze ich Sie in Zeiten, in denen Lebensstilveränderungen anstehen - sei es aus Gründen der ganz privaten Gesundheitsförderung oder für den Erhalt der Leistungsfähigkeit bei steigenden beruflichen Belastungen in unserem schnelllebigen und leistungsorientierten 21. Jahrhundert.

Durch meine Tätigkeit im internationalen Business habe ich die steigenden Anforderungen im beruflichen Alltag kennengelernt. Zusätzlich verfüge ich über langjährige persönliche Yogapraxis sowie über eine fundierte Yogalehrerausbildung nach den Richtlinien des Berufsverbandes Deutscher Yogalehrer e.V. Regelmäßig besuche ich Seminare und Fortbildungen im In- und Ausland. Ich möchte Freude und Spaß an Entspannung und Bewegung wecken und einen gesunden Lebensstil nicht als Pflicht- sondern als Genussprogramm vermitteln, wodurch sich Ihnen Wege eröffnen, bis ins hohe Alter gesund und aktiv zu bleiben.

Bringen Sie Arbeit und Privatleben in eine ausgeglichene Balance - für mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und Lebensfreude.


Ich freue mich auf Sie und motiviere Sie gern!